Dr. Schöne Paarberatung Paartherapie Eheberatung Neumünster / Schleswig Holstein SH

Energetische Psychologie  / Hypnose  ( Hpyno Coaching - Hypno Therapie)

Raucherentwöhnung Gewichtsreduktion Ängste  Entspannung Stressbewältigung

In der Therapie und Beratung werden Methoden der Energetischen Psychologie ( Klopfakupressur) sowie Hypnose und Imagination zunehmend eingesetzt.

                                                                               Hypnose, Hypno Coaching

Doch was ist Hypnose überhaupt?

Hypnose ist eine altbewährte, anerkannte und zugleich sehr intensive Methode, um Veränderungen zu bewirken und Ziele zu erreichen. Hypnocoaching und Hypnotherapie ermöglichen durch den Zugriff auf eine andere Bewusstseinsebene neue Erkenntnisse und Verhaltensänderungen zur Erreichung Ihrer Ziele:



  • Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion
  • Stress, Tinnitus, Burnout, Schmerzen
  • Ängste, Phobien
  • psychosomatische Beschwerden, Neurodermitis, Allergien

sind klassische Indikationen, bei den Hypnose oft eingesetzt wird. Hypnose ist eine beeindruckende Intervention, dennoch ist es kein Zaubermittel und kein Patentrezept. Wichtig ist daher Ihre Mitarbeit, um dauerhaft das gewünschte Ziel zu erreichen.

Auch in der Beratung / Coaching kann Hypnose, Imagination bzw. Trancearbeit eingesetzt werden und damit die Veränderungsarbeit sehr wirkungsvoll unterstützt werden. Hypnose bewirkt einen Zustand veränderter Aufmerksamkeit (Trance) in welchem Sie Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein erhalten. Eine Fokussierung der Aufmerksamkeit nach innen, während gleichzeitig andere Reize ausgeblendet werden. Sozusagen eine "besondere Form der Konzentration", die durchaus mit Entspannung einhergehen kann, aber nicht damit einhergehen muss.

Sie sind dabei zu keinem Zeitpunkt willenlos oder ausgeliefert und die gemeinsame Trancearbeit findet in einem vertrauensvollen miteinander statt. Die Vergangenheit wird hierdurch auch nicht gelöscht, aber der Umgang mit dieser und auch der aktuellen Situation kann neu und hilfreicher stattfinden. Auch Trennungs- und Trauerprozesse können mit Hypnose sehr wertvoll begleitet und unterstützt werden

Energetische Psychologie (Klopfmethode) , körperfokussierte energetische Technik , EFT

Klopftechniken der Energetischen Psychologie werden in der Psychotherapie und Traumatherapie von Psychotherapeuten genutzt, sowie zunehmend auch im Bereich Beratung und Coaching eingesetzt.

Es handelt sich dabei um eine körperorientierte Technik, die sich als sehr wirksam erwiesen hat und als emotionale Selbsthilfe inzwischen bei vielen Anliegen eingesetzt wird: z.B. Ängste, Phobien, Stress, Ärger, Wut, Hilflosigkeit oder andere Gefühle, Schmerzen. Auch bei der Raucherentwöhnung kann diese Technik unterstützen.

Während man die belastenden Gefühle empfindet werden bestimmte Akupunkturpunkte beklopft und einfache Sätze zur Selbstakzeptanz ausgesprochen, bis sie sehr individuell als stimmig erlebt werden. Zudem werden positive zielführende Aussagen gefunden. Das Klopfen führt in einen Zustand höherer Lösunsungskompetenz.

Aus wissenschaftlicher Sicht ist noch nicht geklärt, wie die genaue Wirkungsweise ist, dennoch ist die Wirksamkeit unumstritten und daher erlebt das Klopfen derzeit einen zunehmenden Bekanntheitsgrad.